Dat niet elke workout voor iedereen even makkelijk is, laat de ervaring van Rhodé wel zien. Ons supersportieve trainingsbeest loopt zo nu en dan tegen routines aan die ook zij niet kan. Het is tijd voor een uitdagende Woensdag Workout.

Dit is een vijf minuten filmpje waar ik wel een half uur mee bezig ben geweest. Ik houd van dansen alleen als je mij een routine wilt uitleggen dan gaat er wat radartjes de verkeerde kant op draaien en krijg ik kortsluiting. Maar doordat dansen een ontzettende spelende manier van sporten is blijf ik het toch leuk vinden om er mijzelf af en toe in uit te dagen en dit filmpje doet dat!

Je leert een dans routine van nog geen minuut en je word er in vijf minuten naar toe begeleid. Ik had dus wel wat langer nodig om de routine onder de knie te krijgen maar nadat ik hem eenmaal door had stond ik te springen door de kamer!

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.