Droogshampoo voor na het sporten

Van sporten krijg je vet haar. Maar je haar te vaak wassen is ook weer niet goed. Hoe kun je er voor zorgen dat je haar na het sporten niet zo vet en zweterig is? Zonder dat je elke dag je haar moet wassen. Droogshampoo natuurlijk!

Wij sportvrouwen zijn stoer. We fietsen in de modder, rennen door weer en wind. Zweten in de gym met een steeds weer zwaarder gewicht en zoeken onze grenzen op. Maar we zijn ook vrouwen en er verzorgd uitzien vinden velen van ons fijn.

 

Steeds meer vrouwen sporten

Het goede nieuws? Mensen gaan steeds meer sporten. Sportscholen zijn al om acht uur ‘s morgens open, met het fietsplan kan je een mooie, sportieve woon/werk fiets kopen. Grote bedrijven, zoals Shell, hebben steeds vaker een gym in hetzelfde gebouw als hun kantoren. En steeds meer mensen kiezen ervoor om tussen de middag of direct na hun werk even te gaan sporten.

>> Lees ook: Welkom in de wondere wereld van sporten en mealpreppen

 

Vet haar door sporten

Het slechte nieuws? Na het sporten is je uiterlijk soms een totale ramp! Sporten tijdens je lunchpauze, enerzijds is het ideaal, want je hebt het maar mooi gedaan en ‘s avonds heb je lekker tijd voor jezelf. Anderzijds is het een nachtmerrie, het is immers praktisch onmogelijk om na een intensieve training nog fris en fruitig bij die ene bespreking aan te schuiven. Zit je daar met je rode hoofd en afgezakte, bezwete kapsel. Voor veel vrouwen is dat al een reden om maar niet te gaan. Dat vinden wij zonde, want even dat beetje inspanning en beweging doet de mens gewoon goed. Daarom delen wij onze after workout tips maar al te graag met je.

>> Lees ook: Bodyweight workout, voor een sterk lijf met spieren over je hele lichaam!

 

Droogshampoo na het sporten

Wat elke sportende vrouw in haar bezit moet (!) hebben is droogshampoo. Dat is een spuitbus met korreltjes die het vet in je haar absorberen. Daardoor ziet het er fris en gewassen uit. Ideaal voor na een training. Brunettes pakken altijd de bovenste laag haar samen en doen deze omhoog. Daaronder spuiten we het product, masseren het een beetje in en doen ons haar in een hoge staart. Dat oogt fris, jong en energiek. En netjes genoeg voor een zakelijke afspraak. Blondines kunnen dat spul gewoon vol in hun haar spuiten. het geeft meteen een waanzinnige zomerse beach look die geweldig staat.

Eenmaal thuisgekomen na ons werk spoelen we het wel uit met water, want droogshampoo laat je haar er even leuk uitzien, maar na een tijdje wordt je haar droog en mat als een bosje dood gras.

(lees verder onder afbeelding)

Rood hoofd na het sporten

En aan je rode hoofd kun je ook wat doen. Je hoofd is zo rood doordat de doorbloeding tijdens het sporten is toegenomen. Je poriën staan helemaal open om de lichaamswarmte te doen afnemen. Na het sporten even een koude douche pakken brengt daar direct verandering in. Dat frisse water brengt de boel weer goed in balans.

Maar ook zo’n spray mist helpt. Dat is een soort haarlak bus met water er in. Hele fijne druppeltjes verspreiden zich over je gezicht. Het frist op maar je behoudt ook je sportieve flow.

Is zo’n spray je iets te hysterisch? Met je handen koud water in je gezicht gooien heeft ook effect. En een lichte poeder in plaats van full make-up doet ook de truc. Het camoufleert, haalt de glans weg, maar laat wel je sportieve glow zien. Want van sporten ga je niet alleen beter werken, je ziet er ook jonger en energieker uit.

>> Lees ook: Bewegen vs. kanker, kan je jezelf beschermen?

 

Sport verandert je lichaamstemperatuur

Wat je kleding betreft? Wij merken dat we het na het sporten lekker vinden om luchtige kleding te dragen. Een kort mouwtje of wijde blouse. Want een uur na het sporten bruisen onze lichamen nog van energie en onze lichaamstemperatuur is net iets hoger. Aan een wollen trui – ook al is het buiten min 3 – moeten wij dan niet denken. Eerder een sjaal die je zo om en af kunt doen.

 

De beste droogshampoo’s

Wij zijn verzot op Lulu Organics Hair Powder dat is een organische droogshampoo die heerlijk ruikt naar lavendel. De ingrediënten zijn verbazingwekkend natuurlijk: maïs, klei, baking soda, rijstpoeder en wat etherische oliën. Bijna alles is eetbaar dus.

Een product wat je wat dichter bij huis – lees de drogist om de hoek – kunt kopen is Andrelon Droogshampoo, niet natuurlijk, wel effectief.

Mac Cosmetics heeft een aantal mooie poeders, wij zijn dol op de Transparent Finishing Powder. Die laat je huid natuurlijk ogen, maar geeft wel net even een wat zachter effect. Perfect voor een energiek sport hoofd!

Liefs, Rose

Volg Stoere Vrouwen Sporten ook op InstagramFacebook en Youtube voor meer sport updates, recepten en leuke work-outs.

Wist je trouwens dat je ons heel makkelijk kunt supporten? Als je namelijk via de linkjes op onze site iets koopt bij onze partners, krijgen wij een klein percentage van het aankoopbedrag. Dat geldt bijvoorbeeld voor de linkjes naar Douglas en de Hairworldshop in dit stuk. Het geldt ook voor o.a. Bol.comCoolBlueFuturumshopDille & Kamille, fonQ, CoolBlue en Holland & Barrett. Van al die kleine beetjes die we zo ontvangen, kunnen wij de site en servers draaiende houden. Meer hierover lees je op de pagina Support Onze Site, waar je ook de uitgebreidere lijst van partners vind. Dankjewel alvast, alle kleine beetje helpen ons echt

 

 

 

Rose
Rose

Editor in chief en founder van Stoere Vrouwen Sporten. Rose schreef voor bladen als Fiets magazine, Grinta!, Fietssport en de Flair, Ze merkte dat ze het aanbod voor actieve vrouwen matig vond. Meestal gaat dat over slank zijn en afvallen. Voor Rose is een actief leven zoveel meer. Daarom begon ze deze site. Samen met haar team is het haar missie om zoveel mogelijk vrouwen te helpen vreugde, balans en activiteit in hun leven te brengen. Rose fietst, rent, kookt, schrijft en geniet.

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.