Als je aan de gemiddelde sporter vraagt wat ze op hun vrije dag gaan doen, zal het antwoord hoogstwaarschijnlijk ‘sporten’ zijn. Sporten is heerlijk om te doen en we juichen bijna elk trainingsrondje wel toe. Voor ons is sport ook wel een sociaal dingetje, tijdens de rondjes die we met anderen maken bespreken we alle mogelijke onderwerpen en bij de wedstrijdjes waar we aan mee doen genieten we ook van alle andere sporters en bekenden die we tegenkomen.

Toch is het soms ook heel goed om een keertje niet te sporten en gewoon een vrije dag te nemen. Een dag waarop je uitslaapt of extra lang in je pyjama rond blijft lopen. Waarop je met familie of vrienden gaat lunchen of gewoon een boekje leest.
Want hoewel sporten in onze drukke levens ervoor zorgt dat we een uitlaatklep of moment voor onszelf hebben en dat een paar keer per week een halfuurtje bewegen ervoor zorgt dat er minder stress in ons lijf zit, is sport voor veel van ons de zoveelste uitdaging die we aangaan. In ons geval zijn we allemaal ergens voor aan het trainen en werken we naar een doel toe. Daarnaast hebben we nog ons gewone werk én zijn we keihard aan het knallen om van onze site het leukste online vrouwen-sportmagazine van Nederland te maken. Bijna alles wat we doen is met een doel en doen we om een reden. En eigenlijk mogen we best wel eens een dagje niets doen, lummelen en voor ons uit staren.

 

Dat hebben we gisteren gedaan.

 

Misschien heb je onze foto’s op Instagram, Facebook en Twitter wel voorbij zien komen. Of anders de hashtag #dagjevrij gespot. Het was gisteren Hemelvaartsdag en in plaats van een dag achter de computer te schrijven over sportgerelateerde dingen hebben we een dagje vrij genomen.

En naar aanleiding van Maryvonne’s blog over haar rustweek besloot Rose haar vrije dag in beeld te brengen. Want soms is het goed om gewoon even niet te sporten en andere dingen te doen.

 

En weet je wat? Hemelvaartsdag was een heerlijke dag!

 

Oh ja, vandaag heeft onze vriendin en blogger Run Andrea Run haar vrije dag en ze plaatst op Instagram haar foto’s met de hashtag #dagjevrij, doen jullie ook mee?

 

Haverpannenkoekjes bakken als ntbijt
Haverpannenkoekjes bakken als ontbijt
Weer of geen weer, schoenen aan, ik ga lekker naar buiten om de hond uit te laten.
Weer of geen weer, schoenen aan, ik ga lekker naar buiten om de hond uit te laten.
Wandelen langs de IJssel, door de vele regenval staat het water hoog
Wandelen langs de IJssel, door de vele regenval staat het water hoog

 

Terwijl heel Nederland denkt dat het buiten slecht weer is kan je echt genieten van de stilte en de wind. Buiten = fijn!
Terwijl heel Nederland denkt dat het buiten slecht weer is kan je echt genieten van de stilte en de wind. Buiten = fijn!
Lopen tot ik door de IJssel niet meer verder kan... of ik moet zwemmen!
Lopen tot ik door de IJssel niet meer verder kan… of ik moet zwemmen! Liever ga ik even zitten en ademhalen, zo kom ik tot rust en het schijnt goed voor je te zijn.
Na een lange wandeling genieten van een lekkere koffie bij de Bagels & Beans
Na een lange wandeling genieten van een lekkere koffie bij de Bagels & Beans
Tijd om iets lekkers te koken, na een drukke werkweek kan de keuken echt ontspannend werken
Tijd om iets lekkers te koken, na een drukke werkweek kan de keuken echt ontspannend werken
Oh dit is lekker zeg! Ja, ik zet het recept online!
Oh dit is lekker zeg! Ja, ik zet het recept online!
LOOM armbandjes maken met een 5-jarige, dat is bijna meditatie!
LOOM armbandjes maken met een 5-jarige, dat is bijna meditatie!
En niet vergeten: het middagdutje, want morgen moet ik gewoon weer aan de bak. Stukjes schrijven voor de site en het volgende hoofdstuk van het Stoere vrouwen Sporten boek wat binnenkort uitkomt!
En niet vergeten: het middagdutje, want morgen moet ik gewoon weer aan de bak. Stukjes schrijven voor de site en het volgende hoofdstuk van het Stoere vrouwen Sporten boek wat binnenkort uitkomt!

 

 

Rose

Editor in chief en founder van Stoere Vrouwen Sporten. Rose schreef voor bladen als Fiets magazine, Grinta!, Fietssport en de Flair, Ze merkte dat ze het aanbod voor actieve vrouwen matig vond. Meestal gaat dat over slank zijn en afvallen. Voor Rose is een actief leven zoveel meer. Daarom begon ze deze site. Samen met haar team is het haar missie om zoveel mogelijk vrouwen te helpen vreugde, balans en activiteit in hun leven te brengen. Rose fietst, rent, kookt, schrijft en geniet.

1 Comment
  1. Yep, af en toe eens een keer niet sporten kan verfrissend werken en erg motivered.
    Om doelloos en zonder reden dingen te doen is het mooiste wat een mens zijn geest kan gunnen, hem medelijden met diegene die altijd alles met een doel moeten doen……ik zelf geef 6 maanden per jaar volledig aan mijn werk…..24/7 verantwoordelijk en aanspreekbaar al is het soms net naar een uurtje slaap…..niet fijn zul je zeggen…..voor mij een uitdaging dat werk wat ik doe maar de overige 6 maanden van het jaar zijn om te genieten van het leven zonder iets te moeten……het hoogste doel haalbaar….dingen doen zonder het te moeten en daar valt sporten ook zeker onder en op het moment het een eigen verplichting voelt te worden dan ff pas op de plaats.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.