Suus dacht bij de naam Floatfit aan een rustige training, een soort yoga op het…
Tag: oefeningen
En? Hoe staat het met je….?” is een vraag die ik tijdens trainingen regelmatig aan…
Blessures horen bij hardlopen, lijkt het wel. Geen sport waarbij de beoefenaars zo vaak last…
Begin januari hebben we allemaal doelen geformuleerd om de maand januari aan te werken. Dit…
De 30 dagen plank uitdaging is afgelopen en meerdere vrouwen uit de Stoere Vrouwen Trainen…